Lavendel-Rosmarin-Peeling

Klein und unscheinbar – doch voller Energie und Kraft!

Ein Blick in unseren Kräutergarten verrät: wir sind riesengroße Fans der kleinen (inzwischen schon großen) Pflänzchen! Den heutigen Blog widmen wir zwei ganz besonderen Heilkräutern: dem Lavendel und dem Rosmarin. Die zwei doch so unscheinbaren Kräuter sollte man nicht unterschätzen: sie haben es faustdick hinter den Ohren. Wir werden unseren Körper richtig verwöhnen mit unserem selbstgemachten Lavendel-Rosmarin-Peeling für Zuhause.

Man nehme…

  • 250g Zucker
  • 60g Bienenwachs
  • 2-3Tl getrocknete Lavendelblüten
  • 20ml Rosmarintee
  • 10 Tropfen Lavendelöl

Heilmittel und Alleskönner

Lavendel wirkt u.a. antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend, pflegend und beruhigend. Die verschiedenen Wirkungen auf unseren Körper rufen die vielen Inhaltsstoffe hervor. Linalool und Cineol sind für die antiseptische, also Krankheitserreger abtötende, Auswirkung verantwortlich. Jedoch auch für die entzündungshemmende und antimikrobielle Kraft des Lavendels.

Der Wirkstoff Linalyacetat ist der charakteristische Duftstoff der Pflanze und wirkt beruhigend und entspannend auf das Nerven- und Hormonsystem. Zu guter Letzt sorgt der Kampfer im Lavendel für ein natürliches Antileptikum, das den Körper anregt und belebt. Die entspannende Wirkung auf die Bronchien bei Inhalation hat der Lavendel auch dem Kampfer zu verdanken.

Rosmarinus officinalis

Den Blättern des Halbstrauches aus der Familie der Lippenblüter wurde schon im 1. Jahrhundert eine erwärmende Kraft zugesprochen und als Anwendung gegen Gelbsucht und als Zusatz zu kräftigen Salben empfohlen. Auch heute ist er beliebtes remedy und wird oft in Beauty-Produkten gefunden.

Rosmarin wirkt durchblutungsfördernd und hat sehr viele positive Effekte auf die Haut. Durch ihn wird der Sauerstofftransport zu den Hautzellen angeregt und sorgt dadurch für eine Verjüngungskur. Weiters hilft Rosmarin, den natürlich pH-Wert der Haut aufrecht zu erhalten bzw. wieder herzustellen.

Bienenwachs

Das Wachs in unserem Peeling bildet auf der Haut einen zarten Schutzfilm, der feuchtigkeitsbewahrend wirkt und gleichzeitig pflegt – perfekt für trockene Haut. Jedoch hilft es auch gereizter und entzündeter Haut, sich wieder zu beruhigen. Nach der Anwendung mit unserem DIY-Peeling lässt das Wachs ein samtig-weiches Gefühl zurück.

How to…

Bevor wir uns an die Herstellung des Peelings machen, setzen wir den Rosmarintee auf. Wir begießen ca. 5Tl frische und getrocknete Rosmarinblätter mit ¼ Liter heißem Wasser und lassen den Tee auskühlen, damit wir ihn danach abseihen können. Den Zucker und die Lavendelblüten geben wir in eine große Schüssel.

Um das Bienenwachs hinzuzugeben, erhitzen wir es vorsichtig in einem Wasserbad, aber aufpassen: vorher abkühlen lassen, sonst schmelzen die Zuckerkristalle! Im letzten Schritt geben wir den Rosmarintee hinzu und rühren die Masse so lange um, bis die Zutaten gut vermengt sind. Wir haben unser Peeling und saubere Marmeladegläser abgefüllt, um den selbstgemachten Touch noch mehr hervorzuheben.

 

Viel Spaß beim Herstellen und Genießen,
Ihre Camilla Schwabl

Mein Tipp.: Lavendel und Rosmarin eignen sich ideal zum Pflanzen im eigenen Garten! Die kleinen Pflänzchen wachsen wie von selbst und sind sehr pflegeleicht!

Urlaubs
Coaches

SONNE Urlaubs-Profis im Profil
Urlaubscoach Camilla Schwabl im Familienhotel Die Sonne Saalbach

Camilla Schwabl

Gastgeberin & Naturliebhaberin

Mein Name ist Camilla Schwabl und ich leite seit 2008 mit meinem Mann Hannes gemeinsam das Hotel DIE SONNE in zweiter Generation. Meine Eltern Inge und Rupert haben mir Gastfreundschaft und die Leidenschaft für den Tourismus und die Region in die...

Beiträge von Camilla
Urlaubscoach Hannes Schwabl im Familienhotel Die Sonne Saalbach

Hannes Schwabl

Gastgeber & Jagdexperte

Ich heiße Hannes Schwabl und führe gemeinsam mit meiner Frau nach der Betriebsübernahme 2008 unser Hotel DIE SONNE.

Die Natur, die Jagd, die Wildbeobachtung – das sind meine Steckenpferde. Gemeinsam mit dem Familienhund Ambros kann ich Stunden im...

Beiträge von Hannes

Miriam Steixner

Rezeptionistin, Urlaubscoach

Mein Name ist Miriam und ich arbeite hier in der Sonne an der Rezeption. Gerne stehe ich Ihnen auch als Urlaubscoach zur Verfügung.

Ursprünglich komme ich aus Tirol und bin nun die zweite Saison im schönen Saalbach, im Hotel DIE SONNE.

Ich bin sehr...

Beiträge von Miriam

Anouk Meijers

Rezeptionsleitung, Urlaubscoach

Ich bin Anouk Meijers und ich bin Chefrezeptionistin und zusätzlich noch Ihr persönlicher Urlaubscoach.

Ich komme aus dem Süden der Niederlande und wohne seit 4 Jahren in Saalbach.

In meiner Freizeit bin ich meistens in der schönen Natur in...

Beiträge von Anouk

Philipp Fellinger

Rezeptionist, Housekeeper, Wanderführer

Ich bin Philipp Fellinger und mein Tätigkeitsbereich im Hotel teilt sich in das Arbeiten an der Rezeption, das Housekeeping, Wanderführungen und selbstverständlich den Service ihres persönlichen Urlaubscoaches.

Ich komme ursprünglich aus dem...

Beiträge von Philipp
Urlaubscoach Sascha

Sascha Kleeberger

Bikeguide, Wanderführer, Urlaubscoach, Saunameister

Mein Name ist Sascha, lebe seit 2008 im schönen Saalbach Hinterglemm und bin für das Hotel Sonne euer Bikeguide, Wanderführer, sowie Ausflugs- und Urlaubscoach und Saunameister.

Die Faszination Berg, wie auch die sportliche Vielfalt vom Glemmtal...

Beiträge von Sascha
zum Menü
+43 6541 7202