Das sommerliche Wochenprogramm
Inkludiertes Sommerprogramm im Hotel DIE SONNE
Das Hotel DIE SONNE sorgt für abwechslungsreiche Aktivitäten und Angebote teilweise zum Nulltarif, mit einem inkludierten sommerlichen Wochenprogramm für Groß und Klein. Darüber hinaus stehen Ihnen noch viele weitere Möglichkeiten offen:
- Live-Musik 1 x pro Woche
- Kinderbetreuung im SONNE Mini Club
- Benützung der SONNENOASE mit Hallenbad, Außen-Whirlpool, Infrarot-Familieninseln und des SONNENHAUSES mit Finnischer Hochsitz-Sauna, Sanarium, Sole-Dampfbad und Infrarot, Kaminzimmer mit iPads und Wasserbetten usw.
- betreute Saunaaufgüsse
- Montag bis Freitag geführte Wanderungen bzw. Biketour mit unserem Aktiv-Animateur
- täglich Vitalprogramm
- Grillabend (bei Schönwetter)
SUPER SONNE Aktiv-Programm
Montag, 12. Oktober
Bauch, Beine, Po mit Pascal
Mit gezielten Übungen kräftigen wir Bauch, Beine und Po und bringen gleichzeitig den Kreislauf in Schwung.
TP: 8.00 Uhr – Rezeption
Wanderung zum Manlitzkogel mit Pascal
Rot: Heute fahren wir mit dem Wanderbus nach Hinterglemm und fahren mit der Zwölferkogelbahn bis zur Bergstation. Von dort aus machen wir uns auf den Weg zum ersten Gipfelsieg des Tages, die Hohe Penhab. Sogleich geht es über das Seekar, am Grat entlang, weiter rauf auf den Manlitzkogel. Danach wandern wir wieder retour zur Mittelstation der Zwölferkogelbahn. Dort können wir je nach Lust und Laune eine kleine Einkehr auf einer Hütte einplanen. (Für Kinder ab 10 Jahren)
TP: 9.30 Uhr – Rezeption | Dauer: bis ca. 15.30 Uhr
Klangbad mit Leni
Diese besondere Stunde lädt dazu ein, den Tag mit sanften, harmonischen Klängen zu beenden & schafft eine Atmosphäre von Geborgenheit und innerer Ruhe.
TP: 17.30 Uhr – Yogaraum
Saunaaufguss
um 16.30 und 17.30 Uhr
Dienstag, 13. Oktober
Vinyasa Yoga mit Leni
Dieser dynamische Yogastil bringt den Körper, den Geist und die Seele in Einklang miteinander und stärkt die Muskulatur.
TP: 07.30 Uhr – Yogaraum
Wanderung zum Kleberkopf mit Pascal
Blau/Rot: Heute machen wir uns gemeinsam vom Hotel aus durch den Ort nach oben zum Spielberghaus. Von dort aus wandern wir weiter zum Gipfelkreuz am Kleberkopf. Dort genießen wir die herrliche Aussicht ins Saalachtal. Der Rückweg führt uns zurück zum Spielberghaus. Zurück geht es Richtung Ort und wir gehen gemütlich runter ins Tal. (Für Kinder ab 10 Jahren)
TP: 9.30 Uhr – Rezeption | Dauer: bis ca. 15.30 Uhr (eine kleine Jause bringt Pascal mit ☺)
Saunaaufguss
um 16.30 & 17.30 Uhr
Mittwoch, 14. Oktober
Sonnenaufgangswanderung mit Pascal
Rot: Gemeinsam fahren wir mit dem Hotelbus bis zum Sonnhof, von wo wir über die Rosswaldhütte auf den Reiterkogel wandern. Ca. 30 Minuten vor dem Sonnenaufgang sind wir am Gipfel! (Für Kinder ab 10 Jahren)
TP: 5.30 Uhr – Eingang Hotel | Dauer: bis ca. 9.00 Uhr | Bitte um Anmeldung am Vorabend bis 17.00 Uhr | Ab 8 Personen Anfahrt mit eigenem Auto
Saunaaufguss
um 17.45 Uhr
Donnerstag, 15. Oktober 2026
Yin Yoga mit Leni
Dieses eignet sich hervorragend, um den Körper sanft zu wecken und sich auf den Tag vorzubereiten.
TP: 7.30 Uhr – Yogaraum
E-Bike Tour mit Melanie
Mit unseren E-Bikes fahren wir über schöne Wege, in den Bergen, durch das wunderschöne Glemmtal. Eine gute Mischung aus Liftfahrten und bergauf treten. Je nach Fahrkönnen und Lust planen wir auch Abfahrten. (Für Kinder ab 12 Jahren)
TP: 9.30 Uhr – Rezeption | Dauer: bis ca. 15.30 Uhr
Falls Sie ein E-Bike ausleihen möchten, ist eine Voranmeldung an der Rezeption (bis spätestens Mittwoch, 17.00 Uhr) notwendig. Gerne dürfen Sie auch mit Ihrem eigenen E-Bike teilnehmen.
Saunaaufguss
um 17.30 Uhr
Freitag, 16. Oktober
Talschluss Höhenweg mit Melanie
Blau: Gemeinsam fahren wir mit dem Wanderbus nach Lengau und wandern über den Wanderlehrpfad zur Ossmannalm. Von dort geht es durch Wald und Wiese mit herrlichen Ausblicken zur Forsthofalm. Diese urige Hütte lädt natürlich zu einer Rast ein und das lassen wir uns nicht entgehen. Über einen zuerst noch idyllischen Wanderweg und anschließend eine recht breite Forststraße machen wir uns zurück auf den Heimweg. (Für Kinder ab 8 Jahren)
TP: 9.45 Uhr – Rezeption | Dauer: bis ca. 15.00 Uhr
Saunaaufguss
um 17.45 Uhr
Kinderprogramm
Antworten auf häufige Fragen
Können Kinder auch am Wochenprogramm teilnehmen?
Ja, einige Aktivitäten sind bereits für Kinder geeignet. Außerdem bietet das Hotel DIE SONNE ein spezielles Kinderprogramm im Rahmen des Mini Clubs an.
Gibt es wöchentlich ein neues Programm?
Ja, das Aktivprogramm des Hotel DIE SONNE wechselt wöchentlich.
Muss man sich vorher anmelden und wenn ja, wie?
Für einige Aktivitäten, die außerhalb des Hotels DIE SONNE stattfinden, bedarf es einer vorherigen Anmeldung. Die Anmeldung erfolgt über die Rezeption. An allen anderen Aktivitäten kann spontan teilgenommen werden.
Wann startet und endet das Wochenprogramm täglich?
Das Wochenprogramm findet von Montag bis Freitag statt und startet und endet zu unterschiedlichen Zeitpunkten je nach geplanten Aktivitäten. Meist findet der erste Programmpunkt gegen 7:30/8:00 Uhr und die letzte Aktivität gegen 17:30 Uhr statt.
Für welche Altersgruppen ist das Programm geeignet?
Das SONNE-Wochenprogramm bietet unterschiedliche Aktivitäten für Jung und Alt. Das Mini-Club-Programm beinhaltet zahlreiche Aktivitäten für Kinder ab 2 Jahren im Winter und ab 4 Jahren im Sommer.
Was beinhaltet das SONNE-Wochenprogramm?
Das SONNE-Wochenprogramm beinhaltet im Sommer wöchentlich wechselnde Aktivitäten, die kostenfrei im Rahmen des All-inclusive-Angebots genutzt werden. Diese sind z. B. geführte Wanderungen, E-Bike-Touren, Yogakurse sowie Stand-up-Paddling & Saunaaufgüsse. Des Weiteren wird für Kinder ein extra Kinderprogramm angeboten.